食管惡性腫瘤健康指導(dǎo)

食管癌是常見的消化道惡性腫瘤之一。食管癌的主要癥狀包括胸骨后不適、有燒灼感及針刺感或牽拉樣痛，打嗝、進(jìn)食疼痛、吞咽困難等。食管癌的危險(xiǎn)因素主要包括：吃飯過快，常吃粗糙、過硬、過熱的食物以及腌制、霉變食物等，缺乏維生素和微量元素，吸煙，長(zhǎng)期大量飲酒，超重、肥胖，患賁門失弛緩癥、胃食管反流病等慢性食管疾病，以及遺傳因素等等。采取健康生活方式，積極治療和康復(fù)訓(xùn)練，有助于改善生活質(zhì)量。

健康指導(dǎo)建議：

1．不吸煙（吸煙者戒煙）。

2．避免接觸二手煙。

3．不飲酒。

4．食物多樣，多吃新鮮蔬菜、水果、奶類、豆制品，適量吃魚、禽、蛋、瘦肉。

5．不吃過冷、過熱、過硬食物，少吃油炸、辛辣刺激性食物。

6.保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，減輕精神壓力。

治療與康復(fù)：

1．需要長(zhǎng)期藥物治療者嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥，口服化療藥避免漏服、多服。

2．手術(shù)后患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)乜祻?fù)訓(xùn)練，鼓勵(lì)盡早下床活動(dòng)。

3．接受治療期間和治療后，根據(jù)病情和醫(yī)生建議密切觀察血常規(guī)、電解質(zhì)、肝腎功能、腫瘤相關(guān)指標(biāo)變化情況，及其他不良反應(yīng)，如有異常及時(shí)就診。

4．治療結(jié)束后，患者定期復(fù)查，如果出現(xiàn)前胸、后背疼痛，腋下、鎖骨上淋巴結(jié)腫大及時(shí)就診。